Чернослив сущеный | 100 г |
Творог 2 проц братья чеб | 66.7 г |
Яйцо куриное | 40 г |
Мука рисовая клейкая | 16.7 г |
Мука пшеничная | 16.7 г |
Кефир 1по | 68 г |
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки | 4 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 168.3 ккал | 1684 ккал | 10% | 5.9% | 1001 г |
Белки | 6.9 г | 76 г | 9.1% | 5.4% | 1101 г |
Жиры | 2.3 г | 56 г | 4.1% | 2.4% | 2435 г |
Углеводы | 30 г | 219 г | 13.7% | 8.1% | 730 г |
Вода | 59.5 г | 2273 г | 2.6% | 1.5% | 3820 г |
Зола | 0.5 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 350.77 мг | 1300 мг | 27% | 16% | 371 г |
Микроэлементы | |||||
Селен, Se | 0.003 мкг | 55 мкг | 1833333 г |
Энергетическая ценность Кексы с черносливом составляет 168,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».