Мой здоровый рацион

Калорийность Truffle Pecorino. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Truffle Pecorino".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 130 ккал 1684 ккал 7.7% 5.9% 1295 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 7.1% 1086 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 13.8% 560 г
Углеводы 1 г 219 г 0.5% 0.4% 21900 г
Макроэлементы
Калий, K 28 мг 2500 мг 1.1% 0.8% 8929 г
Натрий, Na 320 мг 1300 мг 24.6% 18.9% 406 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 25 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 6 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 3 г min 16.8 г 17.9% 13.8%
Полиненасыщенные жирные кислоты 5 г от 11.2 до 20.6 г 44.6% 34.3%

Энергетическая ценность Truffle Pecorino составляет 130 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».