Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 302 ккал | 1684 ккал | 17.9% | 5.9% | 558 г |
Белки | 20.4 г | 76 г | 26.8% | 8.9% | 373 г |
Жиры | 24.6 г | 56 г | 43.9% | 14.5% | 228 г |
Углеводы | 0.7 г | 219 г | 0.3% | 0.1% | 31286 г |
Энергетическая ценность Свинина холодец составляет 302 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».