Мой здоровый рацион

Калорийность Куриное филе запечённое с шампиньонами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриное филе запечённое с шампиньонами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 211 ккал 1684 ккал 12.5% 5.9% 798 г
Белки 18 г 76 г 23.7% 11.2% 422 г
Жиры 13.3 г 56 г 23.8% 11.3% 421 г
Углеводы 4.3 г 219 г 2% 0.9% 5093 г

Энергетическая ценность Куриное филе запечённое с шампиньонами составляет 211 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».