Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 233 ккал | 1684 ккал | 13.8% | 5.9% | 723 г |
Белки | 10.2 г | 76 г | 13.4% | 5.8% | 745 г |
Жиры | 21.4 г | 56 г | 38.2% | 16.4% | 262 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.3 мг | 1300 мг | 433333 г | ||
Хлор, Cl | 0.3 мг | 2300 мг | 766667 г | ||
Насыщенные жирные кислоты | 14.6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Крещенца составляет 233 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».