Мой здоровый рацион

Калорийность перец фаршированный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "перец фаршированный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 166 ккал 1684 ккал 9.9% 6% 1014 г
Белки 8.4 г 76 г 11.1% 6.7% 905 г
Жиры 11.6 г 56 г 20.7% 12.5% 483 г
Углеводы 9.9 г 219 г 4.5% 2.7% 2212 г
Вода 5.3 г 2273 г 0.2% 0.1% 42887 г

Энергетическая ценность перец фаршированный составляет 166 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».