Мой здоровый рацион

Калорийность Йогуртовый крем с гранолой и клубничным соусом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогуртовый крем с гранолой и клубничным соусом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 222 ккал 1684 ккал 13.2% 5.9% 759 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 10.1% 447 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 7.3% 622 г
Углеводы 18 г 219 г 8.2% 3.7% 1217 г

Энергетическая ценность Йогуртовый крем с гранолой и клубничным соусом составляет 222 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».