| Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра [Французская Штучка] | 40 г |
| Вода | 25 г |
| Соль поваренная пищевая | 0.8 г |
| Дрожжи сухие быстродействующие Саф-момент [Сырье и приправы] | 0.1 г |
| Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра [Французская Штучка] | 300 г |
| Вода | 130 г |
| Вино, столовое, красное | 81 г |
| Соль поваренная пищевая | 6 г |
| Дрожжи сухие быстродействующие Саф-момент [Сырье и приправы] | 1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 207 ккал | 1684 ккал | 12.3% | 5.9% | 814 г |
| Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 3.9% | 1246 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 0.6% | 8000 г |
| Углеводы | 41.5 г | 219 г | 18.9% | 9.1% | 528 г |
| Углеводы (общие) | 0.4 г | ~ | |||
| Вода | 49 г | 2273 г | 2.2% | 1.1% | 4639 г |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 1.5 г | ~ | |||
| Зола | 1.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Лютеин + Зеаксантин | 0.832 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 150000 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.004 мг | 1.8 мг | 0.2% | 0.1% | 45000 г |
| Витамин В4, холин | 0.79 мг | 500 мг | 0.2% | 0.1% | 63291 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.004 мг | 5 мг | 0.1% | 125000 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.008 мг | 2 мг | 0.4% | 0.2% | 25000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.139 мкг | 400 мкг | 287770 г | ||
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 120000 г | |
| Витамин РР, НЭ | 0.0311 мг | 20 мг | 0.2% | 0.1% | 64309 г |
| Бетаин | 0.042 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 17.72 мг | 2500 мг | 0.7% | 0.3% | 14108 г |
| Кальций, Ca | 6.59 мг | 1000 мг | 0.7% | 0.3% | 15175 г |
| Магний, Mg | 2.19 мг | 400 мг | 0.5% | 0.2% | 18265 г |
| Натрий, Na | 451.53 мг | 1300 мг | 34.7% | 16.8% | 288 г |
| Сера, S | 2.46 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 40650 г |
| Фосфор, P | 4.1 мг | 800 мг | 0.5% | 0.2% | 19512 г |
| Хлор, Cl | 695.39 мг | 2300 мг | 30.2% | 14.6% | 331 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.098 мг | 18 мг | 0.5% | 0.2% | 18367 г |
| Кобальт, Co | 0.175 мкг | 10 мкг | 1.8% | 0.9% | 5714 г |
| Марганец, Mn | 0.0216 мг | 2 мг | 1.1% | 0.5% | 9259 г |
| Медь, Cu | 4.84 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 0.2% | 20661 г |
| Молибден, Mo | 1.705 мкг | 70 мкг | 2.4% | 1.2% | 4106 г |
| Селен, Se | 0.029 мкг | 55 мкг | 0.1% | 189655 г | |
| Фтор, F | 41.07 мкг | 4000 мкг | 1% | 0.5% | 9739 г |
| Цинк, Zn | 0.0264 мг | 12 мг | 0.2% | 0.1% | 45455 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Хлеб Винный (немо) составляет 207 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».