| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 507 ккал | 1684 ккал | 30.1% | 5.9% | 332 г |
| Белки | 2.7 г | 76 г | 3.6% | 0.7% | 2815 г |
| Жиры | 26 г | 56 г | 46.4% | 9.2% | 215 г |
| Углеводы | 65 г | 219 г | 29.7% | 5.9% | 337 г |
| Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 2% | 1000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 70 мг | 1300 мг | 5.4% | 1.1% | 1857 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 16.5 г | max 18.7 г | |||
| Трансжиры | 0.3 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность ВАФЛИ В ШОКОЛАДЕ (чёрно-белая упаковка) составляет 507 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».