Мой здоровый рацион

Рецепт Крем для медовика. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крем для медовика

Сметана 15% [Белый Город] 499 г
Сгущеное Молоко [Лакомо] 228 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крем для медовика".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 210.9 ккал 1684 ккал 12.5% 5.9% 798 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 2.5% 1900 г
Жиры 13 г 56 г 23.2% 11% 431 г
Углеводы 19.6 г 219 г 8.9% 4.2% 1117 г
Вода 63.4 г 2273 г 2.8% 1.3% 3585 г

Энергетическая ценность Крем для медовика составляет 210,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».