Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 247.2 ккал | 1684 ккал | 14.7% | 5.9% | 681 г |
Белки | 5.6 г | 76 г | 7.4% | 3% | 1357 г |
Жиры | 5.3 г | 56 г | 9.5% | 3.8% | 1057 г |
Углеводы | 44.4 г | 219 г | 20.3% | 8.2% | 493 г |
Пищевые волокна | 1.8 г | 20 г | 9% | 3.6% | 1111 г |
Энергетическая ценность Хлеб светлый без глютена составляет 247,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».