Индейка эскалоп Пава-пава | 600 г |
масло подсолнечное раф Олейна | 20 г |
Приправа для курицы и индейки Kotanyi | 10 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 192.9 ккал | 1684 ккал | 11.5% | 6% | 873 г |
Белки | 33.4 г | 76 г | 43.9% | 22.8% | 228 г |
Жиры | 6.9 г | 56 г | 12.3% | 6.4% | 812 г |
Углеводы | 0.4 г | 219 г | 0.2% | 0.1% | 54750 г |
Вода | 59.3 г | 2273 г | 2.6% | 1.3% | 3833 г |
Энергетическая ценность Индейка эскалоп со специями составляет 192,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».