| Творог Ирбитский 9% [Ирбитский Молочный Завод] | 313 г |
| Сгущеное Молоко с Сахаром [Рогачев] | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 198.6 ккал | 1684 ккал | 11.8% | 5.9% | 848 г |
| Белки | 13.9 г | 76 г | 18.3% | 9.2% | 547 г |
| Жиры | 8.9 г | 56 г | 15.9% | 8% | 629 г |
| Углеводы | 15.8 г | 219 г | 7.2% | 3.6% | 1386 г |
| Вода | 61.4 г | 2273 г | 2.7% | 1.4% | 3702 г |
Энергетическая ценность Творог со сгущенкой составляет 198,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».