Сахар рафинад | 15 г |
Молоко 2,5% [Простоквашино] | 500 г |
Вода | 300 г |
Лапша Яичная по-Домашнему [Роллтон] | 0 г |
Спагетти #5 [Barilla] | 100 г |
Не определен! | 0 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 85.5 ккал | 1684 ккал | 5.1% | 6% | 1970 г |
Белки | 3.6 г | 76 г | 4.7% | 5.5% | 2111 г |
Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 3.7% | 3111 г |
Углеводы | 13.5 г | 219 г | 6.2% | 7.3% | 1622 г |
Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 2.3% | 5000 г |
Вода | 80.7 г | 2273 г | 3.6% | 4.2% | 2817 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 1.69 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.2% | 59172 г |
Магний, Mg | 0.38 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 105263 г |
Натрий, Na | 0.96 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 135417 г |
Сера, S | 0.38 мг | 1000 мг | 263158 г | ||
Хлор, Cl | 0.53 мг | 2300 мг | 433962 г | ||
Микроэлементы | |||||
Марганец, Mn | 0.0006 мг | 2 мг | 333333 г | ||
Медь, Cu | 0.23 мкг | 1000 мкг | 434783 г | ||
Молибден, Mo | 0.6 мкг | 70 мкг | 0.9% | 1.1% | 11667 г |
Фтор, F | 37.5 мкг | 4000 мкг | 0.9% | 1.1% | 10667 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 1.9 г | ~ |
Энергетическая ценность Молочный суп с вермешелью составляет 85,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».