| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 176 ккал | 1684 ккал | 10.5% | 6% | 957 г |
| Белки | 3.2 г | 76 г | 4.2% | 2.4% | 2375 г |
| Жиры | 8.2 г | 56 г | 14.6% | 8.3% | 683 г |
| Углеводы | 21.9 г | 219 г | 10% | 5.7% | 1000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.8 мг | 20 мг | 4% | 2.3% | 2500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 278 мг | 2500 мг | 11.1% | 6.3% | 899 г |
| Кальций, Ca | 41.1 мг | 1000 мг | 4.1% | 2.3% | 2433 г |
| Магний, Mg | 56.8 мг | 400 мг | 14.2% | 8.1% | 704 г |
| Фосфор, P | 92.4 мг | 800 мг | 11.6% | 6.6% | 866 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1 мг | 18 мг | 5.6% | 3.2% | 1800 г |
Энергетическая ценность Миндаль кешью манго составляет 176 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».