Мой здоровый рацион

Рецепт Филе индейки с грибами и цветной капустой в белом вине. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Филе индейки с грибами и цветной капустой в белом вине

Способ приготовления

Филе большое - 1/2 штуки Лук репка средний - 1/4 шт. Шампиньон - 50 г Цветная капуста - 80 г Олив. Масло - 5 г Белое сухое вино - 50 мл Пармезан - 10 г

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе индейки с грибами и цветной капустой в белом вине".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы

Энергетическая ценность Филе индейки с грибами и цветной капустой в белом вине составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок