| Хлопья Овсяные с Дыней и Ананасом [Ясно Солнышко] | 35 г |
| Молоко 2,5% [Домик в деревне] | 500 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 69.8 ккал | 1684 ккал | 4.1% | 5.9% | 2413 г |
| Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 6.6% | 2171 г |
| Жиры | 2.7 г | 56 г | 4.8% | 6.9% | 2074 г |
| Углеводы | 7.8 г | 219 г | 3.6% | 5.2% | 2808 г |
| Вода | 86.1 г | 2273 г | 3.8% | 5.4% | 2640 г |
Энергетическая ценность Каша молочная (с дыней и ананасом) составляет 69,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».