Печенье с ароматом топленого молока | 500 г |
Сгущенное Молоко [Молочная Страна] | 360 г |
Масло Сливочное Крестьянское 72,5% [Шекснинский Маслозавод] | 180 г |
Какао-порошок | 30 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 472.7 ккал | 1684 ккал | 28.1% | 5.9% | 356 г |
Белки | 6.6 г | 76 г | 8.7% | 1.8% | 1152 г |
Жиры | 27.9 г | 56 г | 49.8% | 10.5% | 201 г |
Углеводы | 48.8 г | 219 г | 22.3% | 4.7% | 449 г |
Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 1.1% | 2000 г |
Вода | 13.9 г | 2273 г | 0.6% | 0.1% | 16353 г |
Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
Зола | 0.2 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
Витамин В1, тиамин | 0.003 мг | 1.5 мг | 0.2% | 50000 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.006 мг | 1.8 мг | 0.3% | 0.1% | 30000 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.042 мг | 5 мг | 0.8% | 0.2% | 11905 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.008 мг | 2 мг | 0.4% | 0.1% | 25000 г |
Витамин В9, фолаты | 1.262 мкг | 400 мкг | 0.3% | 0.1% | 31696 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.008 мг | 15 мг | 0.1% | 187500 г | |
Витамин РР, НЭ | 0.1907 мг | 20 мг | 1% | 0.2% | 10488 г |
Ниацин | 0.05 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 42.31 мг | 2500 мг | 1.7% | 0.4% | 5909 г |
Кальций, Ca | 3.59 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.1% | 27855 г |
Магний, Mg | 11.92 мг | 400 мг | 3% | 0.6% | 3356 г |
Натрий, Na | 0.36 мг | 1300 мг | 361111 г | ||
Сера, S | 2.24 мг | 1000 мг | 0.2% | 44643 г | |
Фосфор, P | 18.4 мг | 800 мг | 2.3% | 0.5% | 4348 г |
Хлор, Cl | 0.79 мг | 2300 мг | 291139 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.617 мг | 18 мг | 3.4% | 0.7% | 2917 г |
Марганец, Mn | 0.1297 мг | 2 мг | 6.5% | 1.4% | 1542 г |
Медь, Cu | 127.57 мкг | 1000 мкг | 12.8% | 2.7% | 784 г |
Молибден, Mo | 1.57 мкг | 70 мкг | 2.2% | 0.5% | 4459 г |
Фтор, F | 6.87 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 58224 г | |
Цинк, Zn | 0.1991 мг | 12 мг | 1.7% | 0.4% | 6027 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.23 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сладкая колбаска составляет 472,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».