Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 373.3 ккал | 1684 ккал | 22.2% | 5.9% | 451 г |
Белки | 71.1 г | 76 г | 93.6% | 25.1% | 107 г |
Жиры | 3.8 г | 56 г | 6.8% | 1.8% | 1474 г |
Углеводы | 9.3 г | 219 г | 4.2% | 1.1% | 2355 г |
Пищевые волокна | 3.5 г | 20 г | 17.5% | 4.7% | 571 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.3 мг | 1.8 мг | 16.7% | 4.5% | 600 г |
Витамин В12, кобаламин | 6 мкг | 3 мкг | 200% | 53.6% | 50 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 574 мг | 2500 мг | 23% | 6.2% | 436 г |
Кальций, Ca | 402 мг | 1000 мг | 40.2% | 10.8% | 249 г |
Фосфор, P | 287 мг | 800 мг | 35.9% | 9.6% | 279 г |
Энергетическая ценность Протеин сывароточный ви составляет 373,32 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».