Мой здоровый рацион

Калорийность Мясной карри и гречка масала. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мясной карри и гречка масала".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 316.8 ккал 1684 ккал 18.8% 5.9% 532 г
Белки 16.2 г 76 г 21.3% 6.7% 469 г
Жиры 10.8 г 56 г 19.3% 6.1% 519 г
Углеводы 37.8 г 219 г 17.3% 5.5% 579 г

Энергетическая ценность Мясной карри и гречка масала составляет 316,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».