| טחון עגל | 541 г |
| בצל | 70 г |
| שום טרי | 12 г |
| פטריות שמפיניון שלמות | 0 г |
| רוטב ללזניה - יכין | 0 порция |
| מים | 500 г |
| עגבניות בתרכיז עגבניות | 250 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 64.8 ккал | 1684 ккал | 3.8% | 5.9% | 2599 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 16.2% | 950 г |
| Жиры | 2.7 г | 56 г | 4.8% | 7.4% | 2074 г |
| Углеводы | 1.5 г | 219 г | 0.7% | 1.1% | 14600 г |
| Вода | 87.8 г | 2273 г | 3.9% | 6% | 2589 г |
Энергетическая ценность בולונז составляет 64,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».