Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 304 ккал | 1684 ккал | 18.1% | 6% | 554 г |
Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 0.9% | 3800 г |
Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 4.1% | 800 г |
Углеводы | 60 г | 219 г | 27.4% | 9% | 365 г |
Энергетическая ценность Вареники с вишней составляет 304 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».