Томаты Розовые [Окей] | 258 г |
Огурцы Свежие [Зеленая Грядка] | 238 г |
Сметана 15% [Пискаревский] | 100 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 38.5 ккал | 1684 ккал | 2.3% | 6% | 4374 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 3.4% | 7600 г |
Жиры | 2.6 г | 56 г | 4.6% | 11.9% | 2154 г |
Углеводы | 2.6 г | 219 г | 1.2% | 3.1% | 8423 г |
Вода | 93.7 г | 2273 г | 4.1% | 10.6% | 2426 г |
Энергетическая ценность Салат помидоры огурцы сметана DAFF составляет 38,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».