| Мармелад | 100 г |
| Мармелад Мармеландия Лимонные дольки | 100 г |
| Мармелад с Орехом [Мармеладная Сказка] | 100 г |
| Мармелад Ягодный Микс [Мармеладная Сказка] | 100 г |
| Мармелад желейный | 100 г |
| Мармелад, фруктово-ягодный глазированный шоколадом | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 331.2 ккал | 1684 ккал | 19.7% | 5.9% | 508 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 0.1% | 25333 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 0.8% | 3733 г |
| Углеводы | 78.3 г | 219 г | 35.8% | 10.8% | 280 г |
| Пищевые волокна | 0.8 г | 20 г | 4% | 1.2% | 2500 г |
| Вода | 15.2 г | 2273 г | 0.7% | 0.2% | 14954 г |
| Органические кислоты | 0.6 г | ~ | |||
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 75000 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.003 мг | 1.8 мг | 0.2% | 0.1% | 60000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.033 мг | 15 мг | 0.2% | 0.1% | 45455 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1028 мг | 20 мг | 0.5% | 0.2% | 19455 г |
| Ниацин | 0.033 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 20.5 мг | 2500 мг | 0.8% | 0.2% | 12195 г |
| Кальций, Ca | 3.5 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.1% | 28571 г |
| Магний, Mg | 7.17 мг | 400 мг | 1.8% | 0.5% | 5579 г |
| Натрий, Na | 42 мг | 1300 мг | 3.2% | 1% | 3095 г |
| Фосфор, P | 7.3 мг | 800 мг | 0.9% | 0.3% | 10959 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.567 мг | 18 мг | 3.2% | 1% | 3175 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 1.833 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 35.3 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сбор: Мармелад составляет 331,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».