| Макаронные изделия из твердых сортов пшеницы Girandole (Barilla) | 450 г |
| Сыр Пармезан Крошка [ВкусВилл] | 175 г |
| Сыр творожный | 180 г |
| Сливочное Масло с Йогуртом [Избенка] | 100 г |
| Сливки 30% | 190 г |
| Сыр Чеддер [ВкусВилл] | 315 г |
| Сухари панировочные | 15 г |
| Молоко 1,5% [Простоквашино] | 150 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 334.9 ккал | 1684 ккал | 19.9% | 5.9% | 503 г |
| Белки | 13.8 г | 76 г | 18.2% | 5.4% | 551 г |
| Жиры | 20.9 г | 56 г | 37.3% | 11.1% | 268 г |
| Углеводы | 22.5 г | 219 г | 10.3% | 3.1% | 973 г |
| Пищевые волокна | 0.9 г | 20 г | 4.5% | 1.3% | 2222 г |
| Вода | 41.8 г | 2273 г | 1.8% | 0.5% | 5438 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1.43 мг | 1300 мг | 0.1% | 90909 г |
Энергетическая ценность Мак энд чиз составляет 334,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».