| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 420 ккал | 1684 ккал | 24.9% | 5.9% | 401 г |
| Белки | 36.8 г | 76 г | 48.4% | 11.5% | 207 г |
| Жиры | 11.8 г | 56 г | 21.1% | 5% | 475 г |
| Углеводы | 45.3 г | 219 г | 20.7% | 4.9% | 483 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 3098 мкг | 900 мкг | 344.2% | 82% | 29 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.8 мг | 1.5 мг | 53.3% | 12.7% | 188 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.5 мг | 1.8 мг | 27.8% | 6.6% | 360 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.7 мг | 2 мг | 35% | 8.3% | 286 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.5 мкг | 3 мкг | 50% | 11.9% | 200 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 71.1 мг | 90 мг | 79% | 18.8% | 127 г |
| Витамин D, кальциферол | 224 мкг | 10 мкг | 2240% | 533.3% | 4 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.3 мг | 15 мг | 22% | 5.2% | 455 г |
| Витамин РР, НЭ | 9.7 мг | 20 мг | 48.5% | 11.5% | 206 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 162 мг | 2500 мг | 6.5% | 1.5% | 1543 г |
| Кальций, Ca | 405 мг | 1000 мг | 40.5% | 9.6% | 247 г |
| Магний, Mg | 36 мг | 400 мг | 9% | 2.1% | 1111 г |
| Натрий, Na | 360 мг | 1300 мг | 27.7% | 6.6% | 361 г |
| Фосфор, P | 360 мг | 800 мг | 45% | 10.7% | 222 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 7.2 мг | 18 мг | 40% | 9.5% | 250 г |
| Йод, I | 67.2 мкг | 150 мкг | 44.8% | 10.7% | 223 г |
| Медь, Cu | 0.24 мкг | 1000 мкг | 416667 г | ||
| Цинк, Zn | 5 мг | 12 мг | 41.7% | 9.9% | 240 г |
Энергетическая ценность Коктейль энергия составляет 420 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».