| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 501 ккал | 1684 ккал | 29.8% | 5.9% | 336 г |
| Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 3.7% | 543 г |
| Жиры | 38 г | 56 г | 67.9% | 13.6% | 147 г |
| Углеводы | 23 г | 219 г | 10.5% | 2.1% | 952 г |
| Пищевые волокна | 7.5 г | 20 г | 37.5% | 7.5% | 267 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 218 мг | 400 мг | 54.5% | 10.9% | 183 г |
| Натрий, Na | 10 мг | 1300 мг | 0.8% | 0.2% | 13000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 16 мг | 18 мг | 88.9% | 17.7% | 113 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 23 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Шоколад горький 85% составляет 501 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».