Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.5 мг | 2500 мг | 500000 г | ||
Кальций, Ca | 0.3 мг | 1000 мг | 333333 г | ||
Магний, Mg | 1.5 мг | 400 мг | 0.4% | 26667 г | |
Натрий, Na | 0.5 мг | 1300 мг | 260000 г | ||
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 4 мкг | 150 мкг | 2.7% | 3750 г | |
Фтор, F | 50 мкг | 4000 мкг | 1.3% | 8000 г |
Энергетическая ценность Вода Аляска, Одесса составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».