| Вода | 600 г |
| Желатин пищевой | 10 г |
| Сок лимонный | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 6.3 ккал | 1684 ккал | 0.4% | 6.3% | 26730 г |
| Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 28.6% | 5429 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Вода | 98.4 г | 2273 г | 4.3% | 68.3% | 2310 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В4, холин | 0.08 мг | 500 мг | 625000 г | ||
| Витамин C, аскорбиновая | 0.58 мг | 90 мг | 0.6% | 9.5% | 15517 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.003 мг | 15 мг | 500000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.2367 мг | 20 мг | 1.2% | 19% | 8450 г |
| Ниацин | 0.002 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 2.31 мг | 2500 мг | 0.1% | 1.6% | 108225 г |
| Кальций, Ca | 16.26 мг | 1000 мг | 1.6% | 25.4% | 6150 г |
| Магний, Mg | 2.37 мг | 400 мг | 0.6% | 9.5% | 16878 г |
| Натрий, Na | 1.29 мг | 1300 мг | 0.1% | 1.6% | 100775 г |
| Сера, S | 0.97 мг | 1000 мг | 0.1% | 1.6% | 103093 г |
| Фосфор, P | 5.1 мг | 800 мг | 0.6% | 9.5% | 15686 г |
| Хлор, Cl | 1.35 мг | 2300 мг | 0.1% | 1.6% | 170370 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.035 мг | 18 мг | 0.2% | 3.2% | 51429 г |
| Марганец, Mn | 0.0032 мг | 2 мг | 0.2% | 3.2% | 62500 г |
| Медь, Cu | 25.9 мкг | 1000 мкг | 2.6% | 41.3% | 3861 г |
| Молибден, Mo | 1.548 мкг | 70 мкг | 2.2% | 34.9% | 4522 г |
| Селен, Se | 0.002 мкг | 55 мкг | 2750000 г | ||
| Фтор, F | 96.77 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 38.1% | 4134 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.011 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.116 г | ~ | |||
| Валин | 0.031 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.019 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.02 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.043 г | ~ | |||
| Лизин | 0.066 г | ~ | |||
| Метионин | 0.003 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.003 г | ~ | |||
| Треонин | 0.023 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.027 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.032 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.112 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.072 г | ~ | |||
| Глицин | 0.326 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.155 г | ~ | |||
| Пролин | 0.236 г | ~ | |||
| Серин | 0.043 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.005 г | ~ |
Энергетическая ценность Желе с лимоном составляет 6,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».