Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 260 ккал | 1684 ккал | 15.4% | 5.9% | 648 г |
Белки | 15.5 г | 76 г | 20.4% | 7.8% | 490 г |
Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 1.2% | 3111 г |
Углеводы | 7.8 г | 219 г | 3.6% | 1.4% | 2808 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 40 мг | 90 мг | 44.4% | 17.1% | 225 г |
Витамин РР, НЭ | 10 мг | 20 мг | 50% | 19.2% | 200 г |
Энергетическая ценность Дрожжи пивные составляет 260 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».