Рецепт Шоколадный сыр. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Шоколадный сыр

Моцарелла для Пиццы [Николаевские Сыроварни]	50 г
Какао Порошок [Красный Октябрь]	2 г
Стевия [NovaSweet]	0.1 г

Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколадный сыр".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	286.5 ккал	1684 ккал	17%	5.9%	588 г
Белки	22.5 г	76 г	29.6%	10.3%	338 г
Жиры	21.3 г	56 г	38%	13.3%	263 г
Углеводы	0.4 г	219 г	0.2%	0.1%	54750 г
Вода	56 г	2273 г	2.5%	0.9%	4059 г

Энергетическая ценность Шоколадный сыр составляет 286,5 кКал.

Порция = 52 гр (149 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок