| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 73 ккал | 1684 ккал | 4.3% | 5.9% | 2307 г |
| Белки | 17.2 г | 76 г | 22.6% | 31% | 442 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 1.2% | 11200 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.1 мг | 1.5 мг | 6.7% | 9.2% | 1500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 80.15 мг | 1.8 мг | 4452.8% | 6099.7% | 2 г |
| Витамин РР, НЭ | 6 мг | 20 мг | 30% | 41.1% | 333 г |
Энергетическая ценность Филе пикши мороженое с кожей составляет 73 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».