Мой здоровый рацион

Калорийность ПЕЧЕНЬЕ "КЛИК"(вафли в шоколадной глазури). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ПЕЧЕНЬЕ "КЛИК"(вафли в шоколадной глазури)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 520 ккал 1684 ккал 30.9% 5.9% 324 г
Белки 9 г 76 г 11.8% 2.3% 844 г
Жиры 25 г 56 г 44.6% 8.6% 224 г
Углеводы 64.8 г 219 г 29.6% 5.7% 338 г
Пищевые волокна 1.2 г 20 г 6% 1.2% 1667 г
Вода 30 г 2273 г 1.3% 0.3% 7577 г
Макроэлементы
Натрий, Na 125 мг 1300 мг 9.6% 1.8% 1040 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 38 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 15.1 г max 18.7 г
Трансжиры 0.5 г max 1.9 г

Энергетическая ценность ПЕЧЕНЬЕ "КЛИК"(вафли в шоколадной глазури) составляет 520 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».