Мой здоровый рацион

Калорийность Печенье мультизлаковое Бельвита. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печенье мультизлаковое Бельвита".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 450 ккал 1684 ккал 26.7% 5.9% 374 г
Белки 8.2 г 76 г 10.8% 2.4% 927 г
Жиры 15 г 56 г 26.8% 6% 373 г
Углеводы 68 г 219 г 31.1% 6.9% 322 г
Пищевые волокна 4.5 г 20 г 22.5% 5% 444 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.27 мг 1.5 мг 18% 4% 556 г
Витамин В2, рибофлавин 0.2 мг 1.8 мг 11.1% 2.5% 900 г
Витамин В6, пиридоксин 0.33 мг 2 мг 16.5% 3.7% 606 г
Витамин В9, фолаты 30 мкг 400 мкг 7.5% 1.7% 1333 г
Витамин РР, НЭ 3.5 мг 20 мг 17.5% 3.9% 571 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.3 мг 18 мг 12.8% 2.8% 783 г

Энергетическая ценность Печенье мультизлаковое Бельвита составляет 450 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».