Мой здоровый рацион

Калорийность Коктейль белковый со вкусом дыни FitParad. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Коктейль белковый со вкусом дыни FitParad".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 82 ккал 1684 ккал 4.9% 6% 2054 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 19.3% 633 г
Жиры 1.2 г 56 г 2.1% 2.6% 4667 г
Углеводы 6 г 219 г 2.7% 3.3% 3650 г
Пищевые волокна 1.5 г 20 г 7.5% 9.1% 1333 г
Витамины
Витамин А, РЭ 1.3 мкг 900 мкг 0.1% 0.1% 69231 г
Витамин В1, тиамин 1 мг 1.5 мг 66.7% 81.3% 150 г
Витамин В2, рибофлавин 1.1 мг 1.8 мг 61.1% 74.5% 164 г
Витамин В5, пантотеновая 2.8 мг 5 мг 56% 68.3% 179 г
Витамин В6, пиридоксин 1.2 мг 2 мг 60% 73.2% 167 г
Витамин В9, фолаты 339 мкг 400 мкг 84.8% 103.4% 118 г
Витамин В12, кобаламин 5 мкг 3 мкг 166.7% 203.3% 60 г
Витамин C, аскорбиновая 200 мг 90 мг 222.2% 271% 45 г
Витамин D, кальциферол 17 мкг 10 мкг 170% 207.3% 59 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 25 мг 15 мг 166.7% 203.3% 60 г
Витамин Н, биотин 15 мкг 50 мкг 30% 36.6% 333 г
Витамин К, филлохинон 0.5 мкг 120 мкг 0.4% 0.5% 24000 г
Витамин РР, НЭ 9.6 мг 20 мг 48% 58.5% 208 г

Энергетическая ценность Коктейль белковый со вкусом дыни FitParad составляет 82 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».