| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 326 ккал | 1684 ккал | 19.4% | 6% | 517 г |
| Белки | 57.5 г | 76 г | 75.7% | 23.2% | 132 г |
| Жиры | 12 г | 56 г | 21.4% | 6.6% | 467 г |
| Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 2.4% | 1288 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1000 мкг | 900 мкг | 111.1% | 34.1% | 90 г |
| бета Каротин | 100000 мг | 5 мг | 2000000% | 613496.9% | |
| Витамин В1, тиамин | 0.2 мг | 1.5 мг | 13.3% | 4.1% | 750 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 2.1 мг | 1.8 мг | 116.7% | 35.8% | 86 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.2 мг | 5 мг | 24% | 7.4% | 417 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.9 мг | 2 мг | 45% | 13.8% | 222 г |
| Витамин В9, фолаты | 48.5 мкг | 400 мкг | 12.1% | 3.7% | 825 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.25 мкг | 3 мкг | 8.3% | 2.5% | 1200 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 130 мг | 90 мг | 144.4% | 44.3% | 69 г |
| Витамин D, кальциферол | 1000 мкг | 10 мкг | 10000% | 3067.5% | 1 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1 мг | 15 мг | 6.7% | 2.1% | 1500 г |
| Витамин Н, биотин | 0.01 мкг | 50 мкг | 500000 г | ||
| Витамин К, филлохинон | 0.6 мкг | 120 мкг | 0.5% | 0.2% | 20000 г |
| Витамин РР, НЭ | 11 мг | 20 мг | 55% | 16.9% | 182 г |
Энергетическая ценность Хлорелла составляет 326 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».