| Кофе эспрессо, приготовленный в ресторане | 40 г |
| Soya Professional [Green Milk] | 260 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 27.2 ккал | 1684 ккал | 1.6% | 5.9% | 6191 г |
| Белки | 2.2 г | 76 г | 2.9% | 10.7% | 3455 г |
| Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 5.9% | 6222 г |
| Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 3.3% | 10950 г |
| Углеводы (общие) | 0.2 г | ~ | |||
| Вода | 94.9 г | 2273 г | 4.2% | 15.4% | 2395 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.024 мг | 1.8 мг | 1.3% | 4.8% | 7500 г |
| Витамин В4, холин | 0.35 мг | 500 мг | 0.1% | 0.4% | 142857 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.004 мг | 5 мг | 0.1% | 0.4% | 125000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.133 мкг | 400 мкг | 300752 г | ||
| Витамин C, аскорбиновая | 0.03 мг | 90 мг | 300000 г | ||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.001 мг | 15 мг | 1500000 г | ||
| гамма Токоферол | 0.001 мг | ~ | |||
| Витамин РР, НЭ | 0.6943 мг | 20 мг | 3.5% | 12.9% | 2881 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 15.33 мг | 2500 мг | 0.6% | 2.2% | 16308 г |
| Кальций, Ca | 0.27 мг | 1000 мг | 370370 г | ||
| Магний, Mg | 10.67 мг | 400 мг | 2.7% | 9.9% | 3749 г |
| Натрий, Na | 1.87 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.4% | 69519 г |
| Сера, S | 0.16 мг | 1000 мг | 625000 г | ||
| Фосфор, P | 0.9 мг | 800 мг | 0.1% | 0.4% | 88889 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.017 мг | 18 мг | 0.1% | 0.4% | 105882 г |
| Марганец, Mn | 0.0067 мг | 2 мг | 0.3% | 1.1% | 29851 г |
| Медь, Cu | 6.67 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 2.6% | 14993 г |
| Цинк, Zn | 0.0067 мг | 12 мг | 0.1% | 0.4% | 179104 г |
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.006 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | |||||
| 18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 0.002 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.012 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.1% | 0.4% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.012 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 28.267 мг | ~ |
Энергетическая ценность Латте на соевом молоке [Сёстры] составляет 27,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».