Мой здоровый рацион

Калорийность Биточки из свинины и курицы с картофельным пюре, сливочный соус с шампиньонами и маринованными огурцами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Биточки из свинины и курицы с картофельным пюре, сливочный соус с шампиньонами и маринованными огурцами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 162 ккал 1684 ккал 9.6% 5.9% 1040 г
Белки 8.5 г 76 г 11.2% 6.9% 894 г
Жиры 9.6 г 56 г 17.1% 10.6% 583 г
Углеводы 10.2 г 219 г 4.7% 2.9% 2147 г

Энергетическая ценность Биточки из свинины и курицы с картофельным пюре, сливочный соус с шампиньонами и маринованными огурцами составляет 162 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».