Бутерброд с Ветчиной и Сыром [Ситисет] | 100 г |
Бутерброд с Лососем [Ситисет] | 100 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 240 ккал | 1684 ккал | 14.3% | 6% | 702 г |
Белки | 10.7 г | 76 г | 14.1% | 5.9% | 710 г |
Жиры | 14.6 г | 56 г | 26.1% | 10.9% | 384 г |
Углеводы | 15.8 г | 219 г | 7.2% | 3% | 1386 г |
Вода | 59 г | 2273 г | 2.6% | 1.1% | 3853 г |
Энергетическая ценность Бутерброд составляет 240 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».