| Вода | 200 г |
| Тмин | 3 г |
| Мускатный орех, молотый | 3 г |
| Гвоздика | 3 г |
| Мед пчелиный | 30 г |
| Лимон | 10 г |
| Корень имбиря, сырой | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 52.9 ккал | 1684 ккал | 3.1% | 5.9% | 3183 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 1.3% | 15200 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 2.1% | 9333 г |
| Углеводы | 10.9 г | 219 г | 5% | 9.5% | 2009 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 9.5% | 2000 г |
| Вода | 86 г | 2273 г | 3.8% | 7.2% | 2643 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.3 мкг | 900 мкг | 300000 г | ||
| бета Каротин | 0.003 мг | 5 мг | 0.1% | 0.2% | 166667 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.012 мг | 1.5 мг | 0.8% | 1.5% | 12500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.011 мг | 1.8 мг | 0.6% | 1.1% | 16364 г |
| Витамин В4, холин | 2.02 мг | 500 мг | 0.4% | 0.8% | 24752 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.03 мг | 5 мг | 0.6% | 1.1% | 16667 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.029 мг | 2 мг | 1.5% | 2.8% | 6897 г |
| Витамин В9, фолаты | 3.648 мкг | 400 мкг | 0.9% | 1.7% | 10965 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.3 мг | 90 мг | 2.6% | 4.9% | 3913 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.051 мг | 15 мг | 0.3% | 0.6% | 29412 г |
| Витамин Н, биотин | 0.005 мкг | 50 мкг | 1000000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.1514 мг | 20 мг | 0.8% | 1.5% | 13210 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 53.17 мг | 2500 мг | 2.1% | 4% | 4702 г |
| Кальций, Ca | 17.34 мг | 1000 мг | 1.7% | 3.2% | 5767 г |
| Магний, Mg | 9.01 мг | 400 мг | 2.3% | 4.3% | 4440 г |
| Натрий, Na | 3.35 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.6% | 38806 г |
| Сера, S | 1.25 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 80000 г |
| Фосфор, P | 13.7 мг | 800 мг | 1.7% | 3.2% | 5839 г |
| Хлор, Cl | 3.41 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.2% | 67449 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 6.6 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.368 мг | 18 мг | 2% | 3.8% | 4891 г |
| Йод, I | 0.23 мкг | 150 мкг | 0.2% | 0.4% | 65217 г |
| Кобальт, Co | 0.034 мкг | 10 мкг | 0.3% | 0.6% | 29412 г |
| Марганец, Mn | 0.0673 мг | 2 мг | 3.4% | 6.4% | 2972 г |
| Медь, Cu | 51.1 мкг | 1000 мкг | 5.1% | 9.6% | 1957 г |
| Молибден, Mo | 0.038 мкг | 70 мкг | 0.1% | 0.2% | 184211 г |
| Селен, Se | 0.195 мкг | 55 мкг | 0.4% | 0.8% | 28205 г |
| Фтор, F | 87.5 мкг | 4000 мкг | 2.2% | 4.2% | 4571 г |
| Цинк, Zn | 0.1217 мг | 12 мг | 1% | 1.9% | 9860 г |
Энергетическая ценность Имбирный напиток составляет 52,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».