Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 200.5 ккал | 1684 ккал | 11.9% | 5.9% | 840 г |
Белки | 15.4 г | 76 г | 20.3% | 10.1% | 494 г |
Жиры | 11.3 г | 56 г | 20.2% | 10.1% | 496 г |
Углеводы | 8.8 г | 219 г | 4% | 2% | 2489 г |
Энергетическая ценность Котлеты по-киевски классические (спар) составляет 200,51 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».