| Яйца Куриные [Сельская Новь] | 240 г |
| Сыр Филадельфия | 130 г |
| Масло Гхи [ВкусВилл] | 40 г |
| Псиллиум [Excess Free] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 253.9 ккал | 1684 ккал | 15.1% | 5.9% | 663 г |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 4.6% | 844 г |
| Жиры | 23.4 г | 56 г | 41.8% | 16.5% | 239 г |
| Углеводы | 1.6 г | 219 г | 0.7% | 0.3% | 13688 г |
| Вода | 45.1 г | 2273 г | 2% | 0.8% | 5040 г |
Энергетическая ценность Блины кето на сливочном сыре составляет 253,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».