| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 0.6 ккал | 1684 ккал | 280667 г | ||
| Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 733.3% | 2273 г |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 0.072 мг | 5 мг | 1.4% | 233.3% | 6944 г |
| Витамин В1, тиамин | 5.005 мг | 1.5 мг | 333.7% | 55616.7% | 30 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 5.031 мг | 1.8 мг | 279.5% | 46583.3% | 36 г |
| Витамин В4, холин | 5.7 мг | 500 мг | 1.1% | 183.3% | 8772 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 16.03 мг | 5 мг | 320.6% | 53433.3% | 31 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 5.057 мг | 2 мг | 252.9% | 42150% | 40 г |
| Витамин В9, фолаты | 305 мкг | 400 мкг | 76.3% | 12716.7% | 131 г |
| Витамин В12, кобаламин | 3.5 мкг | 3 мкг | 116.7% | 19450% | 86 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 100.32 мг | 90 мг | 111.5% | 18583.3% | 90 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.06 мг | 15 мг | 0.4% | 66.7% | 25000 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.4 мкг | 120 мкг | 0.3% | 50% | 30000 г |
| Витамин РР, НЭ | 25.224 мг | 20 мг | 126.1% | 21016.7% | 79 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 140.1 мг | 2500 мг | 5.6% | 933.3% | 1784 г |
| Кальций, Ca | 11 мг | 1000 мг | 1.1% | 183.3% | 9091 г |
| Магний, Mg | 13 мг | 400 мг | 3.3% | 550% | 3077 г |
| Натрий, Na | 4 мг | 1300 мг | 0.3% | 50% | 32500 г |
| Фосфор, P | 23 мг | 800 мг | 2.9% | 483.3% | 3478 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 17.5 мг | 18 мг | 97.2% | 16200% | 103 г |
| Йод, I | 0.06 мкг | 150 мкг | 250000 г | ||
| Кобальт, Co | 0.37 мкг | 10 мкг | 3.7% | 616.7% | 2703 г |
| Марганец, Mn | 0.232 мг | 2 мг | 11.6% | 1933.3% | 862 г |
| Медь, Cu | 111.29 мкг | 1000 мкг | 11.1% | 1850% | 899 г |
| Селен, Se | 12 мкг | 55 мкг | 21.8% | 3633.3% | 458 г |
| Фтор, F | 104.6 мкг | 4000 мкг | 2.6% | 433.3% | 3824 г |
| Хром, Cr | 0.01 мкг | 50 мкг | 500000 г | ||
| Цинк, Zn | 0.21 мг | 12 мг | 1.8% | 300% | 5714 г |
Энергетическая ценность Доппельгерц Енерготонік-Н составляет 0,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».