Мой здоровый рацион

Калорийность Жаркое из телятины. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Жаркое из телятины".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 430 ккал 1684 ккал 25.5% 5.9% 392 г
Белки 39.4 г 76 г 51.8% 12% 193 г
Жиры 29.1 г 56 г 52% 12.1% 192 г
Углеводы 16.3 г 219 г 7.4% 1.7% 1344 г
Пищевые волокна 6.2 г 20 г 31% 7.2% 323 г

Энергетическая ценность Жаркое из телятины составляет 430 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».