| Вода | 2374 г |
| Макароны Рожки [Лента] | 550 г |
| Масло Сливочное Крестьянское 72,5% [Ирбитский Молочный Завод] | 16 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 176.4 ккал | 1684 ккал | 10.5% | 6% | 955 г |
| Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 3.6% | 1551 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 1.5% | 3733 г |
| Углеводы | 35.4 г | 219 г | 16.2% | 9.2% | 619 г |
| Вода | 58.2 г | 2273 г | 2.6% | 1.5% | 3905 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 9.54 мг | 1000 мг | 1% | 0.6% | 10482 г |
| Магний, Mg | 2.12 мг | 400 мг | 0.5% | 0.3% | 18868 г |
| Натрий, Na | 1.91 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 68063 г |
| Сера, S | 2.12 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 47170 г |
| Хлор, Cl | 2.97 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.1% | 77441 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.003 мг | 18 мг | 600000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0034 мг | 2 мг | 0.2% | 0.1% | 58824 г |
| Медь, Cu | 1.27 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.1% | 78740 г |
| Молибден, Mo | 3.391 мкг | 70 мкг | 4.8% | 2.7% | 2064 г |
| Фтор, F | 211.96 мкг | 4000 мкг | 5.3% | 3% | 1887 г |
Энергетическая ценность Макароны составляет 176,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».