| Кокосовое масло (жидкое) | 20 г |
| Какао-порошок | 10 г |
| Сахарозаменитель ФитПарад №7 [Сырье и приправы] | 5 г |
| Арахисовая паста | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 570.2 ккал | 1684 ккал | 33.9% | 5.9% | 295 г |
| Белки | 15.7 г | 76 г | 20.7% | 3.6% | 484 г |
| Жиры | 51.3 г | 56 г | 91.6% | 16.1% | 109 г |
| Углеводы | 10.8 г | 219 г | 4.9% | 0.9% | 2028 г |
| Пищевые волокна | 8.1 г | 20 г | 40.5% | 7.1% | 247 г |
| Вода | 10.4 г | 2273 г | 0.5% | 0.1% | 21856 г |
| Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
| Зола | 2.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.4 мкг | 900 мкг | 225000 г | ||
| бета Каротин | 0.002 мг | 5 мг | 250000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.374 мг | 1.5 мг | 24.9% | 4.4% | 401 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.077 мг | 1.8 мг | 4.3% | 0.8% | 2338 г |
| Витамин В4, холин | 25.72 мг | 500 мг | 5.1% | 0.9% | 1944 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.04 мг | 5 мг | 20.8% | 3.6% | 481 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.205 мг | 2 мг | 10.3% | 1.8% | 976 г |
| Витамин В9, фолаты | 122.551 мкг | 400 мкг | 30.6% | 5.4% | 326 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.59 мг | 90 мг | 2.9% | 0.5% | 3475 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5.135 мг | 15 мг | 34.2% | 6% | 292 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 120000 г | |
| Витамин РР, НЭ | 10.034 мг | 20 мг | 50.2% | 8.8% | 199 г |
| Ниацин | 6.661 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 499.02 мг | 2500 мг | 20% | 3.5% | 501 г |
| Кальций, Ca | 53.38 мг | 1000 мг | 5.3% | 0.9% | 1873 г |
| Магний, Mg | 138.96 мг | 400 мг | 34.7% | 6.1% | 288 г |
| Натрий, Na | 88.42 мг | 1300 мг | 6.8% | 1.2% | 1470 г |
| Сера, S | 9.76 мг | 1000 мг | 1% | 0.2% | 10246 г |
| Фосфор, P | 248.6 мг | 800 мг | 31.1% | 5.5% | 322 г |
| Хлор, Cl | 119.95 мг | 2300 мг | 5.2% | 0.9% | 1917 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 5.046 мг | 18 мг | 28% | 4.9% | 357 г |
| Кобальт, Co | 0.029 мкг | 10 мкг | 0.3% | 0.1% | 34483 г |
| Марганец, Mn | 1.4894 мг | 2 мг | 74.5% | 13.1% | 134 г |
| Медь, Cu | 1094.75 мкг | 1000 мкг | 109.5% | 19.2% | 91 г |
| Молибден, Mo | 6.803 мкг | 70 мкг | 9.7% | 1.7% | 1029 г |
| Селен, Se | 3.518 мкг | 55 мкг | 6.4% | 1.1% | 1563 г |
| Фтор, F | 28.82 мкг | 4000 мкг | 0.7% | 0.1% | 13879 г |
| Цинк, Zn | 2.4341 мг | 12 мг | 20.3% | 3.6% | 493 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 3.749 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.3 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 3.67 г | ~ | |||
| Аргинин* | 1.454 г | ~ | |||
| Валин | 0.609 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.306 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.441 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.861 г | ~ | |||
| Лизин | 0.459 г | ~ | |||
| Метионин | 0.141 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.303 г | ~ | |||
| Треонин | 0.364 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.139 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.656 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 1.168 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 8.688 г | ~ | |||
| Аланин | 0.524 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 1.302 г | ~ | |||
| Глицин | 0.743 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 2.458 г | ~ | |||
| Пролин | 0.585 г | ~ | |||
| Серин | 0.645 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.512 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.16 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 7.8 г | от 4.7 до 16.8 г | 100% | 17.5% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| бета Ситостерол | 87.043 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 25 г | max 18.7 г | |||
| 6:0 Капроновая | 0.047 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 1.718 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 1.482 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 10.518 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 3.861 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 4.228 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 1.18 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.342 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.537 г | ~ | |||
| 24:0 Лигноцериновая | 0.049 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 11.265 г | min 16.8 г | 67.1% | 11.8% | |
| 18:1 Олеиновая (ud) | 11.02 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.244 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 7.85 г | от 11.2 до 20.6 г | 70.1% | 12.3% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 7.729 г | ~ |
Энергетическая ценность Конфеты арахисовые составляет 570,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».