| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 571.7 ккал | 1684 ккал | 33.9% | 5.9% | 295 г |
| Белки | 36.7 г | 76 г | 48.3% | 8.4% | 207 г |
| Жиры | 24.8 г | 56 г | 44.3% | 7.7% | 226 г |
| Углеводы | 51.3 г | 219 г | 23.4% | 4.1% | 427 г |
| Вода | 117.9 г | 2273 г | 5.2% | 0.9% | 1928 г |
Энергетическая ценность Бешбармак составляет 571,74 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».