| Томатное пюре. Консервы | 500 г |
| Перец чили красный острый (Мытьё, нарезка) | 200 г |
| Перец чили красный острый (Жарка) | 150 г |
| Паприка копченая молотая | 20 г |
| Соевый Соус Классический [Sen Soy] | 30 г |
| Уксус Бальзамический [СП Мирный] | 75 г |
| Сахар, коричневый | 50 г |
| Чили кайенский перец молотый тм kotanyi (котани) | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 91.7 ккал | 1684 ккал | 5.4% | 5.9% | 1836 г |
| Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 4.3% | 2533 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 1.5% | 7000 г |
| Углеводы | 18.1 г | 219 г | 8.3% | 9.1% | 1210 г |
| Углеводы (общие) | 4.9 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.9 г | 20 г | 4.5% | 4.9% | 2222 г |
| Вода | 75.3 г | 2273 г | 3.3% | 3.6% | 3019 г |
| Органические кислоты | 0.9 г | ~ | |||
| Зола | 1.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 114.3 мкг | 900 мкг | 12.7% | 13.8% | 787 г |
| альфа Каротин | 12.525 мкг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.762 мг | 5 мг | 15.2% | 16.6% | 656 г |
| бета Криптоксантин | 13.917 мкг | ~ | |||
| Лютеин + Зеаксантин | 246.67 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.047 мг | 1.5 мг | 3.1% | 3.4% | 3191 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.044 мг | 1.8 мг | 2.4% | 2.6% | 4091 г |
| Витамин В4, холин | 12.49 мг | 500 мг | 2.5% | 2.7% | 4003 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.292 мг | 5 мг | 5.8% | 6.3% | 1712 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.218 мг | 2 мг | 10.9% | 11.9% | 917 г |
| Витамин В9, фолаты | 11.461 мкг | 400 мкг | 2.9% | 3.2% | 3490 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 50.41 мг | 90 мг | 56% | 61.1% | 179 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.528 мг | 15 мг | 3.5% | 3.8% | 2841 г |
| Витамин К, филлохинон | 6.4 мкг | 120 мкг | 5.3% | 5.8% | 1875 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.9571 мг | 20 мг | 4.8% | 5.2% | 2090 г |
| Ниацин | 0.298 мг | ~ | |||
| Бетаин | 0.005 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 442.04 мг | 2500 мг | 17.7% | 19.3% | 566 г |
| Кальций, Ca | 18.52 мг | 1000 мг | 1.9% | 2.1% | 5400 г |
| Магний, Mg | 30.63 мг | 400 мг | 7.7% | 8.4% | 1306 г |
| Натрий, Na | 9.22 мг | 1300 мг | 0.7% | 0.8% | 14100 г |
| Сера, S | 1710.55 мг | 1000 мг | 171.1% | 186.6% | 58 г |
| Фосфор, P | 48.7 мг | 800 мг | 6.1% | 6.7% | 1643 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.357 мг | 18 мг | 7.5% | 8.2% | 1326 г |
| Марганец, Mn | 0.1383 мг | 2 мг | 6.9% | 7.5% | 1446 г |
| Медь, Cu | 187.16 мкг | 1000 мкг | 18.7% | 20.4% | 534 г |
| Селен, Se | 0.573 мкг | 55 мкг | 1% | 1.1% | 9599 г |
| Цинк, Zn | 0.2654 мг | 12 мг | 2.2% | 2.4% | 4521 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.298 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 12.1 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.1 г | ~ | |||
| Сахароза | 4.7 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.033 г | ~ | |||
| Валин | 0.029 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.014 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.023 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.037 г | ~ | |||
| Лизин | 0.031 г | ~ | |||
| Метионин | 0.008 г | ~ | |||
| Треонин | 0.026 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.009 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.022 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.029 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.1 г | ~ | |||
| Глицин | 0.026 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.092 г | ~ | |||
| Пролин | 0.03 г | ~ | |||
| Серин | 0.028 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.015 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.013 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.1 г | от 4.7 до 16.8 г | 2.1% | 2.3% | |
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| 14:0 Миристиновая | 0.001 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.011 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.002 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.008 г | min 16.8 г | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.008 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.08 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.7% | 0.8% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.079 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.004 г | ~ |
Энергетическая ценность Острый соус кисло сладкий составляет 91,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».