| Кокосовое масло, кондитерский жир, стандартная основа для глазури для мороженного, промышленное | 200 г |
| Урбеч из Кешью [Живой Продукт] | 50 г |
| Кокосовое Молоко 5-7% [Sen Soy] | 120 г |
| Пищевые дрожжи Polezzno | 5 г |
| Сок лимонный | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 558.4 ккал | 1684 ккал | 33.2% | 5.9% | 302 г |
| Белки | 3.3 г | 76 г | 4.3% | 0.8% | 2303 г |
| Жиры | 60.3 г | 56 г | 107.7% | 19.3% | 93 г |
| Углеводы | 4.9 г | 219 г | 2.2% | 0.4% | 4469 г |
| Вода | 31.4 г | 2273 г | 1.4% | 0.3% | 7239 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В4, холин | 0.22 мг | 500 мг | 227273 г | ||
| Витамин C, аскорбиновая | 0.47 мг | 90 мг | 0.5% | 0.1% | 19149 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.05 мг | 15 мг | 0.3% | 0.1% | 30000 г |
| гамма Токоферол | 0.105 мг | ~ | |||
| Витамин К, филлохинон | 0.3 мкг | 120 мкг | 0.3% | 0.1% | 40000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0026 мг | 20 мг | 769231 г | ||
| Ниацин | 0.001 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 2.92 мг | 2500 мг | 0.1% | 85616 г | |
| Кальций, Ca | 1.55 мг | 1000 мг | 0.2% | 64516 г | |
| Магний, Mg | 0.09 мг | 400 мг | 444444 г | ||
| Натрий, Na | 2.83 мг | 1300 мг | 0.2% | 45936 г | |
| Фосфор, P | 0.2 мг | 800 мг | 400000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.08 мг | 18 мг | 0.4% | 0.1% | 22500 г |
| Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0211 мг | 12 мг | 0.2% | 56872 г | |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.4 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.8 г | от 4.7 до 16.8 г | 17% | 3% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Фитостеролы | 45.263 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 45.5 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.033 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.396 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 4.152 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 2.945 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 23.412 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 8.768 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 4.306 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 1.496 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.019 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 2.99 г | min 16.8 г | 17.8% | 3.2% | |
| 18:1 Олеиновая (ud) | 2.99 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 2.99 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.763 г | от 11.2 до 20.6 г | 6.8% | 1.2% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.763 г | ~ | |||
| 18:2 Омега-6, цис, цис | 0.763 г | ~ |
Энергетическая ценность Масло вегетарианское составляет 558,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».