Мой здоровый рацион

Калорийность ГРИБЫ "ЛЕСНЫЕ" СУШЁНЫЕ. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ГРИБЫ "ЛЕСНЫЕ" СУШЁНЫЕ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 332 ккал 1684 ккал 19.7% 5.9% 507 г
Белки 26 г 76 г 34.2% 10.3% 292 г
Углеводы 48 г 219 г 21.9% 6.6% 456 г
Пищевые волокна 18 г 20 г 90% 27.1% 111 г
Макроэлементы
Натрий, Na 180 мг 1300 мг 13.8% 4.2% 722 г

Энергетическая ценность ГРИБЫ "ЛЕСНЫЕ" СУШЁНЫЕ составляет 332 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».